Honey and Life
Saglikli yasamin ilk sarti, dogru ve saglikli beslenme ile mümkündür. bal yapisi itibari ile dogal gidalarin basinda gelir.
balin içeriginde çesitli sekerleri, (sakkaroz, glikoz, ) proteinleri, ( ) mineralleri, (kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum, demir, iyot ) vitaminleri (b kompleks, c, e, ve k ) ve enzimleri ihtiva eder.
balin diger tatli ürünlerden farki, bali arilar binlerce çiçege konarak aldiklari nektarlari isleyerek yaparlar.
bal antioksidan antimikrobiyal ve anti bakteriyal özellige sahiptir. bundan dolayi bal vücut direncini yükseltir ve hasta olmayi önler, koruyucu hekim gibidir.
beden gücü ile çalisanlarin, sporcularin, çocuklarin, hamile kadinlarin, yaslilarin ve nekahet dönemindeki hastalarin beslenmesine katki saglar. yorgunlugu azaltir, zihni açar ve vücuda zindelik verir.
bal en kolay sindirilebilen besinlerdendir. vücutta besin maddelerinin emilmesini kolaylastirir, kan yapimina yardimci olur.
kalp, böbrek, karciger, salgi bezleri, mide ve bagirsak hastaliklari diyetlerinde balin önemli bir yeri vardir. mide ülseri ve bagirsaktaki yaralari tedavi eder. yipranmis doku ve hücrelerin yenilenmesine yardim eder.
damar kireçlenmesi, astim, sinüzit, tansiyon rahatsizliklari, sarilik, bagirsaklarin düzensiz çalismasi, radyasyona bagli rahatsizliklar ve zehirlenmelere karsi balin tedavi edici etkileri bilimsel olarak saptanmistir.
Bal sinirleri güçlendirir, beyni besler ve stresi önler.
çocuklarda büyüme ve gelisme bozuklugunu giderir.
100 gram balda 350 kilo kalori vardir. kilo aldirmaz. enerji verir
bali, insan sagligi ve yasam kalitesi üzerindeki yararlari nedeni ile düzenli olarak tüketmemiz ve yakinlarimizada tavsiye etmemiz gerekir.
